¿Qué beneficios tiene la jardinería para nuestra salud?
Cuidar de nuestro jardín, además de aliviar la tensión y el estrés, tiene un efecto positivo en nuestro estado de ánimo. A lo largo de la...
Salud y Bienestar
¿Por qué el hummus es un snack tan saludable?
El hummus es un alimento que ha alcanzado gran popularidad entre los snacks saludables, inspirando una gran variedad de diferentes recetas,...
Deleita tus sentidos con «PREMA: Cariño para la piel y el alma»
Por: Luis Fernando Heras Gastélum Tras un día largo y agotador, es natural que las personas busquen un momento para relajarse. Y no es para...
Lo que hacen los demás sí te afecta, pero solo si tú lo permites
A diario, las personas nos vemos expuestas a situaciones que son ajenas a nuestra voluntad. Por ejemplo, cuando algún familiar, amigo o compañero...
Alimentos que debes incluir en tu dieta para tener una piel saludable
De todos nuestros órgans, la piel es el más grande de todos, siendo el único que está directa y constantemente expuesto al exterior. La piel nos...
Vino tinto y chocolate: Una gran combinación contra el envejecimiento
Probablemente has escuchado sobre las numerosas propiedades beneficiosas de tomar vino tinto y comer chocolate oscuro. Los investigadores...
10 beneficios de tener un perro Shih Tzu
Los Shih Tzu son una raza popular de perros cuyo origen es aún desconocidos, pero se cree que provienen del Tibet, para después ser criados en...
Guía para plantar tomates en casa
¿Sabías que la jardinería es uno de los mejores pasatiempos? Además de relajarte, combatiendo la tensión y el estrés, también te ayuda a...
Mexicanas crean miel en polvo, un endulzante nutritivo y saludable
Con el objetivo de darle un valor agregado a la miel e incrementar su consumo, Ximena y Victoria, dos hermanas originarias de Yucatán, decidieron...
La exposición constante a luz azul podría acelerar el envejecimiento
Aunque el uso de smartphones, laptops y tablets parece ser cada vez más imprescindible, es importante regular su horario de uso pues la...